第379章 银耳羹 (第1/2页)
银耳羹
银耳羹是一种传统的中式甜品，以其滋润养颜、口感滑嫩而受到人们的喜爱。银耳（又称白木耳、雪耳）含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素，常被视为美容食品。以下是一份简单的银耳羹的做法：
**材料**:
- 银耳 20克
- 红枣 10颗
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量（可根据个人口味调整）
- 清水 适量
**步骤**:
1. 准备银耳：将银耳提前用清水泡发，大约需要泡发2-3小时，直至银耳完全变软膨胀。
2. 清洗银耳：泡发好的银耳去掉根部较硬的部分，撕成小块，用清水冲洗干净。
3. 准备辅料：红枣去核，枸杞用清水浸泡一下，备用。
4. 炖煮银耳：将处理好的银耳放入炖盅或锅中，加入足够的清水，水量大约是银耳的两倍。
5. 加入辅料：将红枣和枸杞加入炖盅或锅中。
6
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！